Serba-serbi

Keganggu Nalika arep turu ati rasa keganggu Pengen pisan ketemu nganti bli bisa turu Lamun tengahe wengi Bayangan sang kekasih Kelingan janji suci Bareng sabar ngenteni Bareng sabar ngenteni Rentege ning ati kaya wis nyumbadani Bagen gah mati tenimbang bli dadi siji Kasih pujaan kang gawe rasa bahagia Awan lan bengi kebayang katon ning mata Kapan waktune sun klakone Pada tresnane pada sayange Aja dawa-dawa lara wis ora sanggup nyangga Batin selalu disiksa pengen gage laksana Pengen gage laksana

Jika orang bisa sabar atau gembira selama 5 menit saja, maka sistem immunitas tubuhnya akan stabil atau naik selama 6 jam. Orang sabar, sistem immunitas tubuhnya selalu stabil. Hati gembira, sistem immunitas tubuh akan naik selama 6 jam, ia senantiasa sehat. Jika orang tidak membiarkan dirinya stress, maka ia tidak akan mengalami gangguan pencernaan, pencernaannya sehat. Orang yang bisa terima kondisi dan bebas stress, pencernaannya sehat. Jika orang tidak merasa khawatir, maka ia tidak akan mudah terkena penyakit nyeri punggung, tulang punggungnya sehat. Orang yang pikirannya tenang, tulang punggungnya sehat. Jika orang tidak mudah tersinggung, maka tidak akan terkena insomnia atau penyakit susah tidur, ia mudah tidur. Orang yang besar hati dan berjiwa besar, ia mudah tidur dan kualitas tidurnya sehat. Jika orang tidak kebingungan, maka ia tidak akan terkena gangguan tulang belakang bagian bawah, tulang belakangnya pasti sehat. Orang yang hatinya mantap, tulang belakangnya pasti sehat...

bisa membuat tubuh kita menjadi sehat dan bugar

contoh isi dari artikel pertama